Per saperne di più sullo stato di salute e sulla vostra longevità, basta salire le scale. O, meglio, basta sottoporsi a un test che richiede di muoversi molto rapidamente sulle scale, e grazie al quale potrebbe essere possibile prevedere il loro rischio di morte prematura per malattie cardiache, cancro e altre determinanti. In particolare, i partecipanti allo studio sono stati ...

Vuoi perdere peso? La migliore soluzione è certamente quella di ricorrere a un esperto dietologo che possa condividere con te gli step più opportuni per poter arrivare al risultato desiderato. Se tuttavia ti serve un impulso iniziale, di seguito abbiamo riassunto alcuni pratici suggerimenti. Innanzitutto, non saltare la colazione: saltare la colazione non ti aiuterà a perdere peso e, anzi, ...

È una domanda molto comune (riguarda circa il 20% della popolazione italiana) ma… ti sei mai chiesto cos’è un’allergia? L’allergia è quel che accade quando il tuo sistema immunitario reagisce a qualcosa che di solito è innocuo, ma che viene percepito come dannoso. Quei fattori scatenanti, che i dottori chiamano “allergeni”, possono includere polline, muffa e peli di animali, certi ...

Volete realmente migliorare la vostra quotidianità, rendendola migliore e più soddisfacente? Farlo può essere difficile o… terribilmente semplice! Per esempio, provate a ritrovare il piacere di leggere qualcosa rifugiandovi per qualche tempo in un altro mondo. La lettura di storie di finzione stimola infatti il lato destro del cervello e il pensiero creativo. Quella stimolazione può rendere la vostra giornata ...

Lo stress cronico può aumentare i livelli di ormoni dello stress nel corpo, come il cortisolo. Questa condizione può causare un aumento della fame e, di conseguenza, anche un aumento di peso. Se pertanto state cercando di perdere peso, dovreste esaminare tutti i possibili modi per ridurre o – meglio – gestire lo stress eccessivo nella vostra vita quotidiana. Sebbene ...

In commercio si trovano diversi integratori per dimagrire. Ma siamo proprio sicuri che si tratti di prodotti dall’efficacia reale? In alcuni casi si tratta sicuramente di specchietti per le allodole, inventati solo per scucire soldi a chi non riesce a dimagrire in modo naturale. Ci sono però alcuni integratori che consentono di perdere peso gradualmente, diminuendo la fatica di seguire ...

Buone notizie sembrano arrivare dagli Stati Uniti, Paese che dopo anni di continua crescita dei casi di autismo, sta ora affrontando una positiva fase di stabilizzazione, che dura oramai da tre anni. Ad affermarlo è un recente studio condotto dal National Institutes of Health (NIH) e recentemente pubblicato dalla rivista Jama, secondo cui negli Stati Uniti è affetto da un ...

Le smagliature sono causate da un rilassamento della pelle che viene sottoposta a una trazione troppo forte o prolungata e quindi non riesce più contenere il peso dei tessuti che si modificano per via di una gravidanza o di un aumento di peso improvviso, le smagliature sono un vero e proprio strappo nello strato cutaneo più profondo dovuto alla perdita ...

Le sigarette elettroniche sono ormai molto diffuse in tutto il mondo, tra persone div arie età, alcune delle quali non hanno mai provato le sigarette tradizionali, altre invece che hanno cessato l’uso di tali prodotti o che lo continuano a fianco del classico svapo. Oggi in commercio si trovano liquidi per sigaretta elettronica di vario genere, alcuni anche totalmente privi ...

Sono diverse le attività commerciali che traggono benefici dall’avere a disposizione cosmetici personalizzati. Si pensi ad esempio ai B&B, ai piccoli alberghi o agli agriturismo: avere a disposizione prodotti per la toeletta che riportano il logo dell’azienda permette di offrire al cliente un servizio aggiuntivo, spesso particolarmente gradito. Nel nostro Paese esistono aziende, come ad esempio iralab, che si occupano ...