Perché conviene disinnescare i conflitti a lavoro

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Per costruire forti relazioni professionali, è necessario fare una buona prima impressione e seguire il corretto galateo aziendale per continuare a costruire su questo nel tempo. Avrete anche bisogno di gestire in modo appropriato le situazioni difficili o i conflitti che sorgono. Sul posto di lavoro, i conflitti possono verificarsi a causa di cattiva comunicazione, differenze personali tra colleghi e ...

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Come mangiare meglio… per stare meglio!

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Probabilmente avrete notato che quando non mangiate abbastanza, provate sensazioni fisiche come tremore o agitazione, giramenti di testa o vertigini, mal di testa e battito cardiaco accelerato; molte persone provano anche irritabilità e sbalzi d’umore. Gli studi hanno dimostrato che non mangiare abbastanza alimenta i sintomi della depressione e dell’ansia. Mangiare troppo, d’altra parte, aumenta anche la probabilità che le ...

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Omicron meno grave, ma è presto per abbassare la guardia

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Gli esperti di malattie infettive hanno avvertito che è troppo presto per smettere di prendere provvedimenti per evitare l’infezione da Covid-19, nonostante i funzionari sanitari sostengano che è inevitabile che la maggior parte delle persone prenda la variante omicron, apparentemente più mite. Molti paesi ora hanno poche o nessuna restrizione legata al Covid, dato che il numero di casi in ...

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Come sviluppare un piano d’azione per raggiungere gli obiettivi SMART

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Fare degli obiettivi SMART ben formulati è il primo passo per sviluppare la propria professionalità e responsabilità personale. Tuttavia, il migliore degli obiettivi non ha senso se non si agisce su di essi. Quindi, il secondo passo per sviluppare la tua responsabilità personale non può che essere quello di sviluppare un piano d’azione per i tuoi obiettivi SMART. Puoi sviluppare ...

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Israele sperimenta la quarta dose del vaccino contro Omicron

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Centocinquanta operatori sanitari in un ospedale israeliano hanno ricevuto un secondo richiamo COVID lunedì in un esperimento utile per comprendere se il booster extra offre più protezione contro la variante Omicron. I dati del test al Sheba Medical Centre vicino a Tel Aviv saranno presentati al Ministero della Salute israeliano in circa due settimane, ha detto a Reuters un portavoce ...

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Come funziona la psicoterapia online

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La psicoterapia online esiste da alcuni anni ma ha conquistato una forte importanza all’interno della società durante la pandemia da Covid-19, dove le restrizioni sociali imposte per contenere il disagio hanno creato ulteriori disagi mentali e molte persone hanno cercato di stabilire un contatto con i professionisti della salute mentale online. Oggi si ricorre frequentemente all’aiuto psicologico anche per combattere ...

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La comunicazione aziendale interna si fa con il video

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La comunicazione video è diventata fondamentale nelle nostre vite. Ne facciamo un uso così massivo nel quotidiano che difficilmente si può avere altro paragone. La combinazione di immagini, suoni e parole ha un impatto incredibile nella nostra mente. Per questo sempre più persone cercano specialisti nella produzione video per i loro business e per tutti i tipi di comunicazione aziendale. ...

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Come ridurre la pressione senza farmaci

Se vuoi ridurre la pressione ci sono diversi modi utili che non prevedono il ricorso ai farmaci. Certo, non potranno fare miracoli se la tua è una pressione alta e costante (in questo caso, parlane con il medico), ma potranno certamente darti una mano d’aiuto nel tenere a bada i valori. Scopriamoli insieme.

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Mini – frigo sempre al tuo fianco, anche fuori casa

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Apparso sul mercato molti anni fa, il mini – frigo ha lentamente conquistato ed attirato l’attenzione di numerosi acquirenti grazie alle sue caratteristiche e funzionalità. Inizialmente utilizzato negli alberghi e nelle strutture ricettive, oggigiorno è diventato il fedele compagno di viaggio, di scampagnate e di gite fuori porta di un numero sempre crescente di italiani. Come per ogni prodotto, prima ...

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Investire in criptovalute: dove trovare le migliori fonti informative

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L’investimento in criptovalute non deve essere una ricerca solitaria. Per aiutarti a investire con maggiore consapevolezza, ci sono forum su internet che possono permetterti di discutere le strategie di investimento con altri investitori. Molti dei membri di questo tipo di forum sono veterani e possono darti consigli attuali su quale sia la migliore valuta su cui investire oggi. Ricorda che ...

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