Quali sono i benefici fisici del nuoto

L’acqua è una parte essenziale della vita e il nuoto è uno dei modi migliori per goderne. Non solo ci si può divertire, ma il nuoto offre una serie di benefici fisici che possono aiutare a mantenersi in salute e in forma. Ma quali sono esattamente questi benefici fisici? In questo breve articolo esploreremo quali … Leggi tutto

Come scegliere un paio di scarpe sportive?

Quando si tratta di scegliere un paio di scarpe sportive, ci sono alcuni elementi da tenere in considerazione. Innanzitutto, che tipo di sport si intende praticare? Questo determinerà lo stile di scarpa di cui avete bisogno. Ad esempio, se si pratica la pallacanestro, occorre una scarpa che offra un buon sostegno alla caviglia. È inoltre … Leggi tutto

Consigli per correre più velocemente

Se vi state allenando per una gara o volete semplicemente mettervi in forma, la corsa è un ottimo modo per farlo. Ma se siete alle prime armi con la corsa, può essere difficile sapere come iniziare. In questo articolo vi daremo alcuni consigli su come iniziare a correre più velocemente. Come iniziare a correre più … Leggi tutto

Napoli – Inter, lotta per il vertice di Serie A

  Dopo lo scoppiettante turno di campionato dell’ottava giornata della stagione 2017-18, con una serie di incontri che hanno lasciato il segno, la Serie A riparte da una serie di partite meno prestigiose sulla carta ma altrettanto importanti. Con il Napoli a punteggio pieno e l’Inter a soltanto due lunghezze più dietro, è la Juventus … Leggi tutto

Addio a Moretti, papà di Tutto il calcio

serie a anni 60

Non sempre le Notizie calcio nazionale riguardano le squadre e i loro successi. Purtroppo con il passare degli anni ci stanno dicendo addio tantissime personalità di questo mondo, così ampio e variegato. Nel maggio del 2017 è stato Guglielmo Moretti a dirci addio, alla veneranda età di 96 anni. Chi era Moretti Guglielmo Moretti ha … Leggi tutto

La manutenzione della bicicletta

bicibletta da montagna

Per avere una bicicletta sempre in perfetto stato è importante effettuare alcune importanti operazioni. Si comincia con la pulizia, per continuare con la verifica dei vari componenti del cambio, per lubrificarli e controllarne lo stato di usura. Per effettuare una manutenzione adeguata è possibile approfittare degli accessori mtb mondo bici store, di ottima qualità e … Leggi tutto

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