Salute e benessere

Si può prevenire il diabete?

Si può prevenire il diabete? Sebbene sia un’area di ricerca molto attiva, considerato anche che questa condizione è molto diffusa in tutto il mondo, attualmente non esiste un mezzo provato per prevenire il diabete di tipo 1. Tuttavia, alcuni cambiamenti nello stile di vita, di cui abbiamo parlato pochi giorni fa, sono in grado di ridurre al minimo il rischio ...

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Cosa fare in caso di pressione alta

Fortunatamente per molte persone, la pressione alta sanguigna è prevenibile. Anche coloro che hanno già la pressione alta o sono a rischio di aumento possono essere in grado di ridurre il numero e le dosi di farmaci necessari per controllarla e ridurre al minimo le altre complicazioni per la salute con le seguenti modifiche dello stile di vita. Per esempio, ...

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Quali sono le complicazioni del diabete

Anche se il diabete è oggi giorno una condizione che può essere in grado di essere gestita senza pregiudizi per il proprio benessere, numerosi studi hanno dimostrato che mantenere il livello di glucosio nel sangue vicino al normale ritarda l’insorgenza e previene la progressione delle malattie degli occhi, dei reni e dei nervi causate dal diabete. Anche se il glucosio ...

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Mangiare bene per stare in salute

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Ormai è da più parti confermato che mangiare bene possa migliorare la nostra salute. Sono tanti gli alimenti che ogni giorno possono favorire il nostro benessere fisico; alcuni sono dei veri e propri toccasana, altri invece contengono semplicemente nutrienti importanti per il nostro benessere fisico. È proprio vero quindi che la salute comincia a tavola, con la scelta di ciò ...

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Cos’è l’autismo e in che modo si diagnostica

L’autismo o disturbo dello spettro autistico incorpora un gruppo di disturbi dello sviluppo neurologico che causano pregiudizi alla comunicazione e alle abilità sociali. L’autismo inizia generalmente prima dei tre anni di età, e dura tutta la vita, sebbene un intervento precoce sia in grado di giocare un ruolo importante nel trattamento e nel progresso. Più diffuso tra i ragazzi rispetto ...

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I vantaggi dello yoga per gli anziani

La parola “Yoga” deriva dalla parola sanscrita “Yuj“, che significa “unire”.  Lo yoga è una tecnica antica che comprende la meditazione, esercizi di respirazione e posture che aiutano a ridurre lo stress e a favorire il rilassamento. Invecchiando, il nostro corpo diventa più debole. E questo significa che diventiamo più suscettibili a malattie potenzialmente letali come le malattie cardiovascolari, l’osteoartrite, ...

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Fibromialgia, cos’è e quali sono i suoi sintomi

La fibromialgia è un termine usato per descrivere il dolore diffuso del sistema muscolare, con eziologia sconosciuta. Proprio questa caratteristica può far sentire i pazienti frustrati poiché non riescono a individuare la causa della propria condizione. Ma quali sono i sintomi più comuni che sono associati alla fibromialgia?

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Cause e fattori di rischio della legionellosi

Il batterio Legionella pneumophila è il responsabile della maggior parte dei casi di legionellosi, o malattia dei legionari. Nell’ambiente, i batteri della legionella sopravvivono nel suolo e nell’acqua, ma raramente causano infezioni. Diverso è invece il discorso della loro azione “interna”, con i batteri della legionella che in questo caso possono moltiplicarsi in tutti i tipi di sistemi idrici – ...

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